{"id":36,"date":"2025-09-09T17:16:35","date_gmt":"2025-09-09T15:16:35","guid":{"rendered":"https:\/\/chezlouise.org\/?p=36"},"modified":"2025-09-09T17:16:35","modified_gmt":"2025-09-09T15:16:35","slug":"alerte-rouge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chezlouise.org\/index.php\/2025\/09\/09\/alerte-rouge\/","title":{"rendered":"Alerte rouge"},"content":{"rendered":"\n<p>C&rsquo;est fait : j&rsquo;ai accouch\u00e9. Je ne ferai pas le r\u00e9cit de ce moment \u00e9pique, euphorique, \u00e9prouvant, vital. Je m&rsquo;en sors tr\u00e8s bien, non pas que je risquais de mal m&rsquo;en sortir mais il y a toujours un risque, un doute, une probabilit\u00e9 et j&rsquo;ai encore eu de la chance de ce c\u00f4t\u00e9-l\u00e0. <\/p>\n\n\n\n<p>Je voudrais parler d&rsquo;un truc. Ce truc s&rsquo;appelle le R\u00e9flexe d&rsquo;\u00e9jection dysphorique : le R.E.D., comme Ax\u00e8le. Il faut AB.SO.LU.MENT en parler, il en va de la sant\u00e9 publique. Pour la faire courte : j&rsquo;allaite mon fils (ouiii ! c&rsquo;est un gar\u00e7on !) et quand j&rsquo;ai une mont\u00e9e de lait, j&rsquo;ai une sensation d&rsquo;angoisse dans mon corps. Je dis bien une sensation : \u00e7a n&rsquo;est pas une v\u00e9ritable angoisse qui a un point de d\u00e9part (du genre : mais comment je vais faire quand le papa va reprendre le boulot ?). C&rsquo;est la sensation de l&rsquo;angoisse. Elle n&rsquo;a pas d&rsquo;objet. Elle serre le ventre, la poitrine, contraint la respiration. <\/p>\n\n\n\n<p>Vous imaginez ? Il y a des femmes pour qui la sensation est encore plus forte et qui pr\u00e9f\u00e8rent arr\u00eater l&rsquo;allaitement. Il y a aussi beaucoup de personnel soignant (tous ceux que j&rsquo;ai rencontr\u00e9s depuis que mon fils est n\u00e9) qui ne connaissent pas cette \u00ab\u00a0perturbation\u00a0\u00bb, cette \u00ab\u00a0anomalie\u00a0\u00bb. <\/p>\n\n\n\n<p>Pour le moment, il n&rsquo;y a pas de r\u00e9ponse &#8211; ou plut\u00f4t, comme souvent pour les pathologies sp\u00e9cifiques aux femmes, on les encourage \u00e0 \u00ab\u00a0d\u2019abord, comme pour de nombreux troubles et pathologies, mettre des mots sur ce que l\u2019on ressent (&#8230;) : les m\u00e8res ayant ces ressentis difficiles lors du r\u00e9flexe d\u2019\u00e9jection ne sont pas \u00ab folles \u00bb, elles ne sont pas seules \u00e0 le vivre, et \u00e7a n\u2019engendre rien de grave pour leur enfant. En effet, prendre conscience du trouble que l\u2019on a, le comprendre, et s\u2019\u00e9duquer \u00e0 ce sujet peut \u00eatre l\u2019un des meilleurs rem\u00e8des,\u00a0\u00bb<sup>1<\/sup>. Ouarf. Bah moi je le connais bien et je peux vous dire que j&rsquo;apprends juste \u00e0 vivre avec, comme souvent.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est tr\u00e8s perturbant parce que je connais cette sensation depuis l&rsquo;adolescence. Vous me voyez venir ? Blablabla les hormones et tout et tout ? Depuis ma premi\u00e8re grossesse, je revois cette p\u00e9riode lointaine sous un prisme tr\u00e8s diff\u00e9rent : mes douleurs d&rsquo;estomac ? Les hormones. Mes angoisses ? Les hormones. Mes changement d&rsquo;humeur ? Les hormones. Et je n&rsquo;ai pas encore fini de faire le tour.<\/p>\n\n\n\n<p>J&rsquo;aurais aim\u00e9 qu&rsquo;on me dise, \u00e0 ce moment-l\u00e0 : ton corps vit un chamboulement, il va te faire des coups de Trafalgar mais tout va bien. J&rsquo;ai fait des fibroscopies, j&rsquo;ai vu des psy, j&rsquo;ai cru que j&rsquo;\u00e9tais malade, diff\u00e9rente. Mais non, c&rsquo;\u00e9tait juste une machine qui se mettait en place. Et une fois en place, elle m&rsquo;a laiss\u00e9e relativement tranquille. Je mets une nuance ici parce que j&rsquo;ai pris la pilule pendant 15 ans. Quand j&rsquo;ai arr\u00eat\u00e9, tout \u00e0 coup, je n&rsquo;avais plus mal au ventre, plus de sensation de soif intense&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Bref, j&rsquo;esp\u00e8re que quand mes enfants seront ados, je me souviendrai de tout \u00e7a et je pourrai les rassurer.<\/p>\n\n\n\n<p>Quelques informations compl\u00e9mentaires :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>de la Leche League : <a href=\"https:\/\/www.lllfrance.org\/vous-informer\/votre-allaitement\/situations-particulieres\/1702-le-reflexe-dejection-dysphorique\">https:\/\/www.lllfrance.org\/vous-informer\/votre-allaitement\/situations-particulieres\/1702-le-reflexe-dejection-dysphorique<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>de la D-Mer (en anglais) : <a href=\"https:\/\/d-mer.org\/\">https:\/\/d-mer.org\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>In <a href=\"https:\/\/www.psyparentsbebes.com\/post\/le-r%C3%A9flexe-d-%C3%A9jection-dysphorique-red\">https:\/\/www.psyparentsbebes.com\/post\/le-r%C3%A9flexe-d-%C3%A9jection-dysphorique-red<\/a> <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&rsquo;est fait : j&rsquo;ai accouch\u00e9. 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